体脂肪 写真 比較 (313 無料写真)

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記録✍️ 左 2021年11月22日 右 2022年11月22日 ちょうど一年の比較。 体脂肪が落ちて 筋肉量が増えました。 肌艶もよくなった！！ メンタルも！ 自分の身体に向き合い クリーンな食事と運動の 大切さを身をもって知った 一年でした。 #ビフォーアフター… | Instagram.

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