冷奴 カロリー (308 無料画像)

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思わぬ落とし穴?!冷奴の1パックのカロリーや糖質は?冷奴をダイエットに使うときの注意点について – common.

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いかとまぐろのキムチユッケのせ冷奴 | いかとまぐろのキムチユッケのせ冷奴 【参考】 1人当たり単価 196円(調味料除く) 1人当たりカロリー 262kcal 所要時間 10分 【材料…2名分】 いか生食用(棒状に切ったもの)…80g まぐろ…80g 絹ごし豆腐…1丁(300g) 白菜キムチ…80g ....

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