後ろで手を合わせる (265 無料画像)

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後ろで手を合わせられない 後ろで手を組めない これはどちらも 肩関節伸展内旋動作 が苦手ということ🤔 内転も苦手かな。 五十肩となると 挙上動作も苦手ですね。 肩ってとても複雑なので 私たち運動指導者が アプローチできるとしたら 不調を引き起こす原因となっている ....

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